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Besoin d’un peu de temps pour vous ? Une occasion de se détendre et de déstresser ? Créez une atmosphère de spa dans votre propre salle de bain en préparant un bain parfaitement chaud avec l’ajout de deux citrons tranchés, de quelques feuilles de laurier et d’une poignée de gros sel de l’Île-de-Ré.

Ensuite, améliorez la pièce avec une musique de fond apaisante et allumez votre bougie Esprit de Ré préférée. Tamisez les lumières et laissez le scintillement de la flamme de la bougie aider à créer l’ambiance. Au fur et à mesure que le parfum commence à remplir la pièce, laissez-vous tenter par les propriétés aromathérapeutiques des huiles essentielles libérées par la bougie, vous aidant à vous détendre. Assurez-vous de laisser votre téléphone et tout autre écran hors de la pièce. Vous n’avez pas besoin de distraction.

Maintenant, entrez dans le bain, libérez votre esprit et laissez les bienfaits du citron, de la feuille de laurier et du sel de mer s’imprégner dans votre peau. Pendant les vingt prochaines minutes, laissez simplement votre esprit et votre corps prendre le dessus sur tout le reste. Profitez.  

Le citron, le laurier et le sel marin de l’Île-de-Ré ont des propriétés antibactériennes et antifongiques. Ce sont ces propriétés qui en font des ingrédients idéaux à intégrer dans une routine de soins personnels purifiante. 

Les citrons sont riches en vitamine C et constituent une source décente de vitamine B6 et de potassium, tous connus pour avoir des effets antioxydants. Les antioxydants peuvent aider à empêcher les radicaux libres de causer des dommages cellulaires qui peuvent conduire au cancer. Parmi les autres avantages possibles, citons le renforcement du système immunitaire, l’aide à la perte de poids, la réduction de la pression artérielle, la réduction du risque d’accident vasculaire cérébral et l’amélioration du teint.   

Les feuilles de laurier possèdent un parfum herbacé et légèrement floral. Les feuilles de laurier sont une bonne source de vitamine A, de vitamine B6, de vitamine C, de calcium, de fer et de manganèse. Ces vitamines sont toutes connues pour soutenir un système immunitaire sain. Le thé aux feuilles de laurier et au citron peut également être utilisé comme digestif et peut aider à soulager les maux d’estomac.   

L’ajout de l’île de Ré gros sel présente de nombreux avantages. Cette substance organique contient des oligo-éléments dont le magnésium, le calcium, le sodium et le potassium, qui aident tous à nourrir et à détoxifier votre peau.   Sortez de votre bain en vous sentant totalement détendu et rafraîchi. 

Ingrédients: 2 - citrons tranchés, 5 - Feuilles de laurier, Une poignée - Île-de-Ré Gros Sel et Musique apaisante